營養飲食

清湯牛肉的做法有哪些

牛肉是生活中常見肉類之一,口感相對細膩許多,牛肉吃法很多,各種口味都是特有的風格,清湯牛肉是一道特色食物,做法簡單,主要採用燉的方式,這樣牛肉更入味,還可以加料酒。

1.牛腩洗淨,切2cm見方的塊。用清水泡去血水。蔥切段,薑切片,蒜拍松。牛腩放入盛有清水的鍋中,燒開,撇去浮沫。撈出。把焯好的牛肉移入電燉鍋裡,加入蔥段、薑片、蒜、料酒和沒過牛肉的開水。大火燒開,轉小火燉煮1個半小時,加入鹽調味,再燉20分鐘即可。

2.把牛肉切塊。牛肉塊冷水入鍋。燒開後,煮2分鐘即可撈出。反復沖洗乾淨備用。電壓力鍋放入適量清水,放入牛肉,加蔥姜、香葉。選擇肉類鍵,兩次迴圈即成。加鹽、味精調味後,盛入碗中即可食用。如果用砂鍋,一定要用小火慢煲,水要一次加足。因為是清湯牛肉,所以不要加生抽調色。

3.將牛肉洗淨,用清水浸泡24小時左右,去除其血水。將浸泡後的牛肉入冷水鍋氽透,撈出瀝幹水份。鍋中注入清湯,加入原料1中的其它材料,大火燒開,用小火煨熟。肉與湯分開貯存。食用時,將切好的香菜、蔥絲放在麵食上面,再加上切成小丁的牛肉,澆入牛肉湯即好。

4.將蘿蔔、牛肉分別洗淨,均切成2釐米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出;鍋內加油燒熱,放大蔥段、薑塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛。再放入蘿蔔塊,燒開,撇去浮沫。待蘿蔔塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、薑、八角不要;再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成。