營養飲食

柳丁的功效與作用是什麼?

柳丁是日常生活中比較常見的水果,因其富含大量的維生素,而備受人們的喜愛,尤其是在每年的11月份柳丁的收穫季節裡,很多人都喜歡大量購買柳丁來儲存起來,以備春節時家人一起食用。其實柳丁除了營養價值豐富之外,它還對人體具有很多的功效與作用,清肺降熱就是它的眾多功效中的一種。

1、消癭,因外邪所侵,或情志內傷,以及體質虛弱,使氣機阻滯,津液積聚為痰。

2、殺魚蟹之毒,柳丁味酸芳香。

3、和胃降逆,柳丁味酸,性寒涼,入肝、胃經。

有和中開胃,降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風惡氣,肝胃鬱熱等疾病。

4、寬胸開結,柳丁性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由於肺中蘊熱,或外感風熱,熱灼津液為痰,痰熱結於胸中,氣機痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發熱,苔黃膩,脈象滑數,治宜用柳丁,泄熱滌痰,寬胸開結,涼血止血,功效顯著。

柳丁好吃又有營養,很多人都愛吃,但是一次性也不能吃太多了,由其是對於一些體質不好的人來說吃柳丁更是需要節制,當然了科學的吃一些柳丁對促進消化,減肥,也是有很多好處的。