營養飲食

豬大腸炒酸菜的做法有哪些?

豬大腸炒酸菜是一道非常不錯的美食,營養價值很高,對於身體的消化吸收有幫助,豬大腸在清理的時候需要準備步驟,必須要洗好以後用蘇打醃制片刻,這樣是為了去掉裡面的怪味兒,然後再準備幾個幹辣椒和蒜片搭配食用。

主料:大腸適量 酸菜適量 薑片適量 蒜片適量 幹辣椒適量

輔料:醬油適量 蠔油適量 鹽適量 味精適量 糖適量 料酒適量

酸菜炒大腸的做法步驟

1. 大腸(這裡是大概一斤六兩,洗好後,用一大勺小蘇打粉醃半個小時,酸菜(這裡大概七兩,分量其實可以按個人喜好),薑片,蒜片,幹辣椒(切段)

2. 煮開一鍋水,倒入兩大勺料酒,將大腸瀝幹水後放進去過一遍。

3. 撈起來,放冷水洗一遍,瀝幹水分。

4. 熱油,放酸菜進去中火炒熟,盛起來備用。

5. 倒大約兩大勺油,燒熱,放薑蒜幹辣椒進去翻兩下,立即放入大腸大火快速翻炒。

6. 先放適量糖、鹽、味精,翻炒幾下,再放醬油、耗油、料酒,快速翻炒。

7. 最後放酸菜,再翻炒幾下,就可以起鍋了。