營養飲食

香菇肉包的製作方法是什麼

香菇所含有的營養價值非常的高,而且還有很高的氨基酸和維生素,所以深受人們的喜愛。肉類也是人們必須所吃的食物,香菇肉包是比較受人喜愛的,但是有很多人對於他的做法都不清楚,其實如果想要做得好吃的,主要還在魚肉餡兒。

1、酵母用35度的溫水化開靜置片刻;將酵母水緩緩倒入麵粉中,一邊倒一邊用筷子攪拌成絮狀。

2、用手將麵粉和成光滑的麵團,蓋上半濕的廚房蒸籠布或用保鮮膜包裹起來,將其發酵至2倍大。(用手指在麵團上戳個洞,如果不回縮就是發好了)。將發好的麵團排氣,繼續揉成光滑的麵團。

3、在麵團發酵期間,可以準備包子餡:將肉餡洗淨、切碎,放入五香粉、生抽、老抽,順著一個方向用筷子攪打;然後放入蔥薑末繼續順一個方向攪打至粘粘的能拉出絲狀即可。

4、香菇洗淨,用切菜器或料理機切碎,擠去水分。把香菇放入肉餡中,充分攪勻。嘗下肉餡味道,如果淡了,加點鹽進去,攪拌均勻。將發好的麵團均勻分成若干個小劑子。

5、用擀麵杖擀成中間較厚、邊緣較薄的包子皮。將適量的肉餡放在面皮的中間部位。

6、然後沿著面皮的邊緣依次捏合即可。注意:最後一個褶子要與第一個褶子粘在一起,呈現碗口狀,中間用大拇指往下稍稍按一下,輕輕給包子整整形即可。包好包子,冷水入鍋。將捏好的包子依次擺放在蒸籠上,二次醒發大約15分鐘左右。大火燒開後,轉中火蒸15分鐘,關火後繼續燜大約5分鐘再打開鍋蓋。