營養飲食

香茹燉雞的做法有哪些?

香菇燉雞其實這種方法是比較方便簡單的,因為香菇以及雞肉這兩種食材,其實在生活中可以經常吃得到,而且本身他們對人體營養的補充也是比較有利的,合理的搭配熬製成湯,那麼保健功效更高。

做法一

雞 1/2只(約1斤) ,香菇12朵(表面切十字花備用) ,筍 12片 ,水 6杯 ,米酒 1大匙 ,鹽 1又1/2小匙 ,味精少許

製作流程

雞剁塊,放入開水中稍微氽燙去血水後撈起,放進燉鍋內,再放進所有調味料及水6杯,蓋上鍋蓋燉40分鐘,40分鐘後再放入香菇和筍片,繼續燉20分鐘即可起鍋上桌。

做法二

土雞腿2只,幹香菇6朵,紅棗12粒,薑2片,酒1大匙,鹽1小匙。

製作流程

1、土雞腿剁小塊,氽燙過去除血水後沖淨;

2、香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟。將所有材料放入燉盅內,淋酒1大匙,再加開水6杯。外鍋加水2杯半,加蓋蒸40分鐘;

3、起鍋前加鹽調味,拌勻後即可盛出食用。

做法三

製作食材

主料:雞半隻、幹香菇10個、蔥2段、薑3片、幹辣椒1個、紅椒半個、細香蔥少許、八角1個

輔料:沙拉油、食鹽、料酒、生抽、老抽、白糖適量

製作流程

1. 草雞洗淨,控幹水份後切塊,香菇用水沖洗下,放在溫水中泡發

2. 姜切片,蔥切段,紅椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流動的水裡揉搓清洗乾淨,泡香菇的水過濾後備用

3. 鍋中倒入少許油,油熱後將雞塊放入煸炒,炒至變色後將薑,蔥,幹辣椒,八角一起倒入炒,加生抽,老抽,炒上色後加少許料酒,白糖和鹽調味

4. 將過濾好的香菇水倒入,至將雞塊全部淹住2CM左右,大火燒開後用中小火燉,至肉約8分熟時將香菇加入再一起燉

5. 繼續燉至湯汁收濃時將紅椒和小蔥加入,拌勻就可以出鍋了。