桂圓紅棗茶的功效有哪些？

桂圓和紅棗很多人都吃過，兩種食物的營養都非常豐富，搭配一起泡茶營養功效更佳。對女性來說，桂圓紅棗茶是非常養生的，氣血虛弱的人也可以多喝桂圓紅棗茶，還有補血滋養的功效。

1、補血

能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。

2、安神

桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠症狀有很好的療效。

3、豐胸

中醫醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。

4、溫補

改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。

5、健腦益智

工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。（ 取10來朵直接泡熱開水即可，也可根據個人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類）

6、改善氣色

現代藥理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。桂圓紅棗茶可以補益心脾，適合脾虛、貧血的人，還可以改善氣色喲！體質偏寒的人可以在茶包袋中加入一點薑粉，或者在泡茶時加兩片生薑，效果會更好。