營養飲食

正宗老醋花生的做法有哪些?

正宗的老醋花生,主要的食材原料就是花生米生菜以及蔥薑香醋白糖等,這些調味料如果想要自己動手完成,那麼可以按照以下所介紹的步驟動手製作,隨時可以享受這些美味的小吃。

一、材料

花生米,生菜,香乾,蔥薑蒜,香醋,白糖,醬油。

1、去菜場買一些花生米,然後回家之後把花生米一個個洗淨之後瀝幹,之後將花生米油炸熟。

2、將生菜洗淨切絲、香乾切丁、小蔥切末。

3、取一器皿放入原香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調成汁待用。

4、取一個喇叭形的碗,生菜絲、香乾丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調好的汁拌均勻即可食用。

5、當花生完全涼後將香菜碎拌進花生裡。

6、白糖、原香醋、鹽調勻成汁,澆在花生上即可。

二、材料

花生、植物油、鹽、生抽、陳醋、白糖、香油。

1.準備材料,冷植物油下入花生仁,小火慢炸,至密集的劈裡啪啦聲響過,撈出,控油,攤涼。

2.柿子椒、紅椒切丁,蔥白切丁,以上原料混合,添加鹽、生抽、陳醋、白糖和香油(可以省略)拌勻即可。

三、烹飪技巧

1、油炸花生米,無需等油熱了再下花生米,那樣容易外焦內生,冷油直接下花生米,花生米才會受熱均勻。

2、一定要用小火慢炸,不要炸糊了,等密集的劈裡啪啦聲響過,馬上撈出,火候剛好。

3、炸好的花生一定要攤涼變脆後,再涼拌。

4、此菜現拌現吃,否則花生被味汁浸泡久了,口感和風味盡失。

5、調味中陳醋多一點,香而不膩。

6、花生米中的配菜可以根據自己的喜好選擇,洋蔥、豆干、苦菊、香菜等等,盡可以隨意搭配。