營養飲食

清蒸牛腩怎麼做?

清蒸牛腩是很方便的一道菜,比較適合現在平時工作忙碌的上班族,只需要幾分鐘的時間就可以做好,但是在處理牛奶的時候會比較複雜,大家可以提前把牛奶處理乾淨,一般在吃牛腩的時候,需要準備好香菇,猴頭菇,這兩種配料是非常重要的,主要是為了增加味道。

製作材料

主料:牛腩(腰窩)350克,香菇(鮮)100克,猴頭菇100克

調料:大蔥5克,薑3克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽3克,雞精2克

做法

1. 將牛腩洗淨切成小塊,用開水焯一下撈出,用涼開水洗淨血沫;

2. 將香菇洗淨;

3. 猴頭蘑切成條;

4. 蔥、薑洗淨分別切成段和塊;

5. 取出壓力鍋的內鍋,放入牛肉,再加入高湯、精鹽、料酒、白胡椒粉、香菇、猴頭蘑、蔥段、薑塊、花椒、雞精,蓋上鍋蓋,壓力鍋調成烹飪檔,調好後保壓時間在50分鐘;

6. 待壓力鍋浮子閥回位後揀出蔥段、薑塊,即可食用。