營養飲食

客家豆腐的做法大全有哪些?

客家豆腐的製作其實是很多人希望能夠瞭解得到的,因為對這些美味又養生的食物當然自己能夠動手製作完成,食用起來會更加的養生健康了,現在我們就具體來認識一下,客家豆腐的製作方法。

做法一

食材

豆腐400克,豬肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食鹽1小勺,薑1塊,生抽15毫升,蠔油10克,植物油1湯勺。

步驟

1.豆腐切成三角塊(切方塊也可以),將香菇末加入切好的肉糜中,加少量生抽與鹽調味。

2.用小勺在中間挖出一個洞,將調味好的肉糜嵌入其中。

3.平底鍋中抹少量的油,將豆腐塊放入鍋中煎,其它幾面煎成焦黃後,再翻面到有肉餡的一面略煎。

4.煎豆腐的同時製作裝飾用的青菜花,用剪刀剪下青菜的根部。

5.將青菜花放入煮開的鹽水中氽燙熟。

6.豆腐煎好後盛出待用,將調料汁放入鍋中煮沸,澆在煎好的豆腐上即可。

做法二

食材

板豆腐、瘦肉、魚肉、蝦米、鹹魚肉、白菜、蔥、薑、麻油、胡椒粉等。

1.瘦肉、魚肉分別剁爛,蝦米浸軟切碎,鹹魚切碎,蔥切粒。將各材料放入大碗中,加入調味料攪至起膠待用。

2.白菜摘好洗淨,放入油、鹽、滾水中灼熟盛起。

3.豆腐沖洗滴幹,一開四件,用羹匙挖去少量豆腐,灑上少許生粉,釀入魚肉,放入油鑊中煎至微黃色盛起。

4.燒熱瓦鍋,下油一湯匙爆香薑片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒,煮滾即可原煲上桌。

做法三

原料:

豆腐、五花肉末、幹香菇、蔥花。調料:白胡椒粉、鹽、雞精。

製作步驟:

1、鍋裡加油,下入肉末炒至變色,再加入香菇末炒香;

2、另備一口鍋熱油,下入豆腐煎至金黃色撈出;

3、將煎好的豆腐移入到炒制肉末的鍋裡,再加入鹽、胡椒粉和清水中火燜制5分鐘;

4、起鍋前加一點雞精,撒入蔥花即可.