感冒可以吃火龍果嗎？

吃火龍果的好處很多，火龍果治療便秘的效果很好，也能夠增強免疫力，感冒了也是可以吃火龍果的，除了火龍果還可以吃維生素c含量高的水果，例如獼猴桃，草莓等。

一、感冒可以吃火龍果嗎

火龍果又名紅龍果，營養豐富，含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，排毒.解毒.保護胃壁。小孩受涼感冒可以少吃一點（半個）。

二、感冒吃什麼水果好

感冒的類型有很多，有風熱感冒、風寒感冒還有腸胃感冒等，所以感冒時吃水果也要視具體的感冒症狀而定。一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素C的水果，補充維生素，增強抵抗力。

富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、聖女果。

三、感冒吃什麼食物好

雞湯：雞湯富含蛋白質，可以增強機體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。

番茄：番茄能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

堅果：一顆小小堅果的含硒量高達100毫克，硒有助於預防呼吸道感染，而體內缺硒會導致人體免疫功能的下降。

辣椒：辣椒中含有一種特殊物質，能使人體內的抗體素呈三倍增長。

運動飲料加熱：運動飲料含有大量的鉀和鈣，可以補充體內大量流失的礦物質，迅速恢復體力。