營養飲食

鴨肉粉家常做法是什麼

鴨肉粉是某些地區的特色食物。鴨肉的營養豐富,能增強免疫力,粉絲可以在鴨肉煮好之後放入。一般來說,鴨肉粉用砂鍋煮會比較好,這樣做法簡單多樣,煮出來會比較有家常的味道。

1.鴨子洗淨切塊。放水中,水開後氽2分鐘,將血末煮出來,用自來水沖洗乾淨,換砂鍋,放入鴨子和泡好的香菇,紅棗、加薑片、蔥段和一些黃酒,砂鍋注入足量的清水,大火燒開後轉小火煲兩個小時左右。待鴨肉熟爛,放入粉絲,調入鹽、雞精、胡椒粉,撒上香菜碎即可。

2.蒸好的鴨肉,根椐個人的用量而放。米粉1小碗,把蒸好的鴨肉倒進鍋裡燒開,下入米粉蔥末,調入雞肉粉(超市賣的調料粉)或雞精,吃得鹹的可加點鹽。

3.鴨子過水後盛起. 起油鍋,薑冰糖花椒大料爆香. 把鴨肉倒入翻炒。等到鴨子炒到比較幹一點的時候,加入木耳冬菇繼續炒. 炒到香味出來後,轉到一個小鍋子,加啤酒,蓋上蓋子燜,燜得越久越香,最後加一點蒜苗,打個芡。

4.鴨腿去毛洗淨,斬成小塊,用水焯過,清水洗去浮沫,粉絲洗淨,冷水泡會,鍋中放底油,把鴨塊倒入,加一勺糖煸炒。加入老抽,加適量薑蓉,加水燉15分鐘。加入粉絲,燉到粉絲沒硬心時,加入鹽。加適量雞精,撒上蔥花。