蛤蜊湯能下奶嗎？

蛤蜊這種貝殼類食物，吃了以後總是會有一種清爽宜人的感覺，這其實就是蛤蜊的功效之一了，它是能除煩降燥的。之所以說蛤蜊湯下奶，其實主要也是因為這一點，吃蛤蜊能夠讓產婦的心情舒暢一些，奶水品質好不好，和產婦情緒也是很有關係的。尤其是將蛤蜊和豆腐、絲瓜或者豬蹄這類能下奶的食材一起燉湯效果更好。

蛤蜊肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，而且它的營養也比較全面，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，低熱能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，實屬物美價廉的海產品。

蛤蜊的功效與作用

味甘、鹹，性微寒。能滋陰生津，軟堅散結，利小便。用於肝腎陰虛，煩熱盜汗，消渴；癭瘤、瘰鬁、痞塊；水腫，小便不利。

產婦能吃花蛤嗎

產婦是能夠吃一些花蛤的，花蛤的作用是很大的，花蛤有著滋陰，利水，化痰的作用，能夠治療產婦常出現的痔瘡，患有糖尿病的產婦的一個輔助治療食物。

營養分析

1. 人們在食用花蛤和貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的;

人們在食用花蛤和貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺

2. 花蛤肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降;

3. 花蛤有著蛋白質高，微量元素含量高以及脂肪含量少的特點。

產婦使用蛤蜊的注意事項

1、患有宿疾的產婦，一定要記住儘量不要食用蛤蜊。

2、對於脾胃虛寒的產婦也不太適合食用蛤蜊哦。