營養飲食

海鴨蛋的做法有哪些


海鴨蛋主要是一種沿海地區養殖的海鴨所生產的蛋,在每次潮落的時候,往往很多小魚小蝦都會成為海鴨的食物,而海鴨所產的蛋自然營養成分也是非常高的,這樣的食物製作出來之後可以說是老少皆宜。

海鴨蛋的做法:
第一步、準備好醃制海鴨蛋的材料,尤其是黃泥是不能缺少的,其餘的就是食用鹽以及水。
第二步、大家可以在野外尋找一些紅壤,這樣能夠幫助海鴨蛋在醃制的時候味道更好,並且使得蛋黃的顏色更加鮮紅。
第三步、將紅壤放入到盆子當中,接著散入適量的鹽,並且最好利用純淨水進行攪拌,攪拌到比較稠狀之後,就可以將洗乾淨的海鴨蛋放入當中,並且確保海鴨蛋被紅壤泥稠所覆蓋住。
第四步、等到海鴨蛋均勻的粘上泥土之後就可以取出,接著需要尋找幾個密封條件比較好的塑膠袋,最好購買幾個自封袋,這樣用來裝置海鴨蛋,然後將袋子密封好。建議大家最好多紮幾個袋子或是多套兩個塑膠袋在外面,這樣能夠確保整體密封性更好。
第五步、封口之後保持15天左右即可食用,提醒各位朋友,海鴨蛋在醃制的時候,往往時間越長,那麼味道就越鹹,這個時候大家可以根據自己對於口味的把握來決定醃制的時間。
除了這樣的做法外,海鴨蛋還可以用來煎餅或是直接炒制,味道都非常不錯,最重要的就是營養價值相當可觀,部分地區的女性體弱還喜歡蒸制,不同方法製作出來的海鴨蛋,口感和味道都不一樣。