​坐月子時可以吃甲魚嗎？

在坐月子時期一定要合理健康的飲食，因為這也關係到自己身體的恢復，而甲魚其實滋補功效比較高，在坐月子時媽咪們也是可以適當的吃甲魚的，但是多吃容易造成上火，所以要講究科學飲食。

1、　甲魚的營養成分

甲魚具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多種維生素和微量元素，如：含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳品質、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

2、　坐月子能吃甲魚嗎

產後可以吃甲魚。吃適量甲魚有利於產婦身體恢復，提高母乳品質，增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。甲魚含高蛋白質和脂肪，特別是它的邊緣肉裙部分還含有動物膠質，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。 （坐月子能吃木瓜嗎？產婦吃木瓜催乳催奶）

3、　甲魚可做中藥用

甲魚的腹板稱為“龜板”，是一種名貴的中藥，具有滋陰降火的功效，用於治療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等的疾患，還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。龜板膠是大分子膠原蛋白質，含有皮膚所需要的各種氨基酸，有養顏護膚、美容健身之效。當然，龜板是中藥，應該由醫生視具體的情況決定是否使用。還有甲魚頸是可以治療脫肛的。