營養飲食

牛腩蘿蔔的做法有哪些?

牛腩蘿蔔是需要準備白蘿蔔的,再做的時候需要把牛腩切成小塊狀,這樣會影響到肉的口感,平時需要加上食鹽糖和醬油醃制,這樣味道會更好一些。另外在做的時候需要注意先把牛腩焯熟,用醬油上色,然後再加上蘿蔔。

所需主料

牛腩,白蘿蔔(數量為牛腩的一半或者三分之二,最好不要一樣多,因為會減少牛肉的香)。

所需調料

鹽,糖,醬油,薑片一些,大料,料酒,蔥一點

菜品做法

1,先將牛腩洗靜切為兩釐米左右寬三釐米長的條,燒熱水過一下。

2,上鍋熱油,放入牛腩炒,加醬油上顏色,等到炒到醬油均勻染上牛腩,加水淹沒牛腩。煮開後加入所有的調料。

3,用小火滿燉半個小時以後,牛腩基本熟軟,放入蘿蔔(切塊),用大火燒開,繼續轉小火慢燉,差不多半個小時以後就可以了。

4,煮好以後以後可以適當的增加調料(鹽,糖)

折疊編輯本段菜品建議

主要是吃牛腩和蘿蔔,而重點不是湯,所以加水要少,不可像褒湯一樣一鍋水。

如果要褒湯,建議不要用牛腩,可以選擇用牛腱或者牛展比較適合褒湯,方法上相似,不過不用炒,不用加醬油。