當歸紅糖煮雞蛋的功效有哪些?
當歸紅糖煮雞蛋,大多數人都有吃過,這是一道用中成藥作為原材料製作的美食,比較適合女性朋友們使用。當歸是常見的中成藥,平時可以補血補氣,又可調理脾胃。當歸紅糖煮雞蛋主要針對閉經,長時間出現月經不調的患者有幫助。
原料
雞蛋2只 當歸9克
用法
每日服2次,吃蛋,飲湯。
功效
補氣血,調經。適用於血滯氣型閉經。
製作
做法1
將當歸加水3碗,放入煮熟去殼又用針刺十余個小孔的
雞蛋,煮湯至1碗即成。
做法2
食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g
做法:
1)把所有材料準備好。
2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨。
3)切成薄片。
4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。
5)雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
6)取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面紮一下。
7)把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。
8)加入紅糖,煮至糖溶即可。
9)晾至溫熱,即可開吃。