營養飲食

三鮮蛋餃湯做法是什麼

三鮮蛋餃湯是一道交受歡迎的食材,它所選用的主要食材就是豬肉和雞蛋,並且加入麵粉火腿冬筍等一些輔料。湯味鮮美,而且營養豐富,下面介紹一下做法。

1. 將豬肉剁碎,與半個雞蛋、精鹽2.5克、豆粉、清水25克調勻成肉餡;

2. 把另半個雞蛋攪成蛋液;

3. 將麵粉用清水調成糊狀,打入3個雞蛋,攪散在鍋裡攤成蛋皮;

4. 把蛋皮切成4.6釐米見方的24小塊;

5. 把蛋皮逐張包進肉餡對角折疊後,用蛋液封嚴包包,做成三角形蛋餃,擺入蒸碗內;

6. 加精鹽1克、味精0.5克、胡椒粉0.5克、鮮湯250克,入籠蒸熟;

7. 把火腿、冬筍、蘑菇切片;

8. 炒鍋置旺火上,摻鮮湯500克燒沸加白菜煮熟;

9. 撈入湯碗墊底,從籠內取出蛋餃,原湯潷入鍋內翻扣在白菜上;

10. 鍋的湯內加入火腿、冬筍、蘑菇、精鹽4克、味精0.5克、胡椒粉0.5克,燒沸出味後,淋雞油灌入湯碗內即成。