豬頭肉拍黃瓜的做法是什麼?
天氣熱的時候,很多人都在家裡面吃涼拌的東西,比較常見的涼拌食物就是豬頭肉,豬頭肉不能多吃,一個星期吃一次是可以的,一般豬頭肉可以來拍黃瓜,還需要加上適當的苦瓜、鹽、糖和生抽,夏天的涼菜在裡面一定要加上蒜泥,這樣是為了消毒,預防腹瀉。
原料:豬頭肉、黃瓜
配料:鹽、糖、醋、薑末、蒜末、生抽、雞精、花椒粒、香菜、香油
製作方法:
1、將黃瓜整根拍一下,然後切成塊,實踐證明,拍的比直接就切好吃。
2、豬頭肉切小塊。
3、把適量的鹽、糖、醋、生抽、雞精、薑末、蒜末跟黃瓜塊、豬頭肉塊放在一起。
4、鍋中加適量油,放入花椒粒,小火加熱,當聞到花椒香味出來時,將花椒撈出不要,把油倒在3中,加香菜、香油拌勻即可。
材料:黃瓜,豬頭肉,蒜泥兒,白糖,醋,生抽,鹽,味精。
做法:
1,黃瓜洗淨用刀拍開,切段。
2,豬頭肉切片。
3,黃瓜入碗中,加入少許鹽,味精,一湯匙白糖,5匙醋,一湯匙生抽,加蒜泥兒拌勻。
4,略醃十來分鐘入味兒。
5,最後倒入切好的豬頭肉,拌勻即可。
黃瓜性味甘涼,具有清熱、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黃瓜燒肉是由黃瓜與滋陰潤燥、補中益氣的豬肉相配而成的,具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。適合於煩熱、陰虛乾咳、體虛、乏力、營養不足、便秘者。