酸菜火鍋的做法大全有什麼?
大多數人在平時的時候,一定都有吃過酸菜火鍋,尤其是北方地區的朋友,對酸菜火鍋是比較鍾愛的,酸菜火鍋的營養價值非常高,促進身體的消化吸收有幫助。一般火鍋裡面需要放上牛裡脊,羊後腿肉,豬裡脊肉和水發的海帶,還有一些比較常見的海貨、
酸菜火鍋
主料:
酸菜絲、豬裡脊肉,牛裡脊肉、羊後腿肉各500克,水發海參海蠣黃、水發干貝、桂魚肉、山雞肉、白菜頭、菠菜段、水發 口蘑各150克,水發大海米50克,螃蟹3只,淨玉蘭片100克, 凍豆腐500克,香菜段100克。調料:
熟大油50克,鹽12克,米醋70克,蔥、薑絲少許,鹹韭菜、鹹 香菜、腐乳汁、醬油、辣椒油、鹵蝦、韭菜花、芝麻醬各70克, 雞湯5公斤。
作法:
(1)火鍋中放3公斤雞湯(余2公斤隨時添用),把螃蟹去臍洗淨, 切成四瓣放入鍋中,再放入250克酸菜絲、大海米,加入蔥、 薑絲、鹹香菜、鹽、味精、鹹韭菜和熟大油。用炭火把湯燒開。
(2)把五花肉煮成的大白肉切成大薄片。豬、牛裡脊肉、羊肉 切成薄片。山雞肉、海參、桂魚和大蝦肉均分別切成片。然後 依次碼入盤中。蠣黃去牙子洗淨並碼盤。干貝與海米碼一盤。 口蘑與香菜、粉絲與玉蘭片(切片)各碼盤。酸菜絲250克、凍豆 腐、菠菜段、白菜頭碼一盤。餘7種
調料:
分別裝入小碗。
(3)各 料隨火鍋端上桌。根據各人所好選料下鍋涮熟,蘸著對好的佐 料食用即可。
營養價值
酸菜:
預防便秘及腸炎
;降低血膽固醇含量
;降低肝脂肪濃度
折疊編輯本段菜品特色
適冬季食用,味美湯鮮,營養豐富,宴客高雅。