中醫常識

​腳氣用醋泡有用嗎?

腳氣在出現以後,大多數都是在夏天,因為天氣熱了以後,人的雙腳出汗比較多,所以容易出現脫皮的現象。一般在得了腳氣後用白醋泡腳,能夠讓細菌在酸性的環境下不斷地繁衍生長,這個時候就能夠把細菌清除掉,並且可以防止真菌的蔓延。

專家解析:用白醋泡腳

專家指出,酸性環境能有效抑制真菌生長,醋呈弱酸性,所以每天洗腳時,在洗腳水中加入兩勺醋(大約10毫升),不但可以破壞真菌滋生的環境,還能夠改善足部的皮膚。與之相反,鹼性環境會助長真菌滋生蔓延,因此洗腳時忌用鹼性肥皂。

此外,專家建議可碘酒外塗,洗腳後用碘酒塗於足患部,每天兩三次,長期堅持,效果不錯;還可以用風油精外塗,風油精除了有祛風、鎮痛、消炎的作用,對治療腳氣也很有效。每天臨睡前用溫水洗腳後,用棉簽蘸適量風油精塗於患處,一般三五天即可見效。值得注意的是,孕產婦、嬰幼兒不宜使用此法。

預防腳氣日常生活注意:

一、穿通風、透氣的棉質襪,每天更換清洗。

二、避免穿膠鞋或不透氣之球鞋,最好要有兩雙鞋換穿,涼鞋是最好的選擇。

三、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。

四、腳底、趾間癢儘量不要用手抓,防傳染於手指。