營養飲食

泡椒兔的做法有哪些


兔肉不僅鮮美美味,而且極具有營養價值,特別是對於一些喜歡吃辣的朋友來講,泡椒兔就是一道極其美味的佳餚,深受他們的喜愛與歡迎。那麼,泡椒兔怎麼製作呢?

首先,購買肉質鮮嫩,品質較好的處理好的兔肉,清洗乾淨,再放入開水中過血水。準備好製作泡椒兔的其他輔助材料,比如,泡椒、蔥、薑、蒜等。其次,把兔肉切成大小適中的塊狀,根據自身情況選擇適當的兔肉塊進行烹飪。接下來,把兔肉放到一乾淨容器中,加入薑片、蔥、八角、花椒、料酒等大料以及調味品,進行兔肉的醃制,有效去除兔子的腥味,而且還有利於兔肉更加入味。
然後,在鍋中加入適量的油,等油熱以後,先加入豆瓣醬進行炒制,再放入蔥、薑、蒜爆炒,接著加入大量的泡椒,大火進行不停的翻炒,直至出現辣椒的香味。最後,再把切好的兔肉放入鍋中進行炒一會,等到兔肉變色熟以後加入鹽、生抽、味精等調味品,均勻攪拌翻動,一定要不停地用鏟子翻動兔肉,接著就可出鍋裝盤即可。
美味爽口的泡椒兔就這樣製作完成了,其步驟相對比較容易,不太繁雜,很適合吃辣的朋友在家親自嘗試製作,吃起來很過癮。而且,兔肉也具有很高的營養價值,滿足自己味蕾的同時,也可以補充人體所需要的營養成分。因此,可以在家嘗試親手製作泡椒兔肉。