營養飲食

女生可以吃田七嗎?

田七是一種中藥材,有活血化瘀的功效,在經量少,顏色暗淡發黑、月經提前、經不正常或延遲一個星期以上等症狀下女生也是可以服用田七的,但是月經期間不要吃,否則會加重出血量。

一、女人在月經期間可以吃三七嗎?

女人在月經期間可以吃三七嗎?要辯證來看,若是各種月經問題及需要補血的女士,可以。但如果女性月經正常的話我們建議不要吃。月經期間吃三七粉主要是針對經量少,經血發暗,有血塊痛經,經期推遲或閉經等。

二、女人在月經期間有以下情況可以吃三七:

症狀一、經量少,顏色暗淡發黑

此類女性是屬於血虛比較厲害的,補血是很重要,建議平時多吃一些補血的中藥材,比如:三七粉。建議在飯前溫開水送服,每天兩次,每次3克。

症狀二、月經提前

此類女性是屬於血虛和氣虛、補氣是非常重要的,在日常生活中,建議多吃:豬肉、牛肉、蝦等富含補氣補神的食物。同時不要吃生冷的食物,不要過度的勞累,要有正常的作息時間。

症狀三、月經不正常或延遲一個星期以上

此類女性大多是屬於血虛,一般都是工作壓力過大、緊張勞累、睡眠不足所引起的。解決血虛的辦法有:快來月經的時候千萬不要碰冰涼的東西,此類女性只要每天堅持服用昌弘三七粉則可痊癒。

症狀四、痛經

三七粉具有活血化瘀的功效,對因瘀血引起的痛經有效。用法:月經前三天開始服用,每天兩次,每次3克,飯前溫開水送服。對於生理期沒有疼痛感的女性朋友,服用昌弘三七粉,能及時補充生理期身體流失的營養,長期堅持能調節內分泌,補氣血,紅潤面色。

小編溫馨提示:孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響,但如果是產後用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果。