營養飲食

​紅燒肉麵筋的做法包括什麼?

紅燒肉在做的時候一般可以搭配上蔬菜,但是很少有人會用紅燒肉來製作麵筋,一道紅燒肉麵筋的做法非常簡單,首先,我們要做的就是放上白糖和香油,然後把肉刮掉外面的毛髮之後洗乾淨切成塊狀,最好是大一些,入口更加香醇。

材料

醬油200克,精鹽10克,料酒10克,白糖7克,水澱粉70克,大料5瓣,蔥30克,薑15克,香油15克。

制法

1;將肉刮去毛,洗淨,切成2釐米見方、1釐米厚的塊;蔥切段,薑切片,麵筋改刀切成小塊。

2;將香油放入鍋內,放入白糖炒糖色,然後投入肉塊、大料、蔥段、薑片煸炒,視肉變色,加入醬油、料酒、精鹽攪勻,略燉一下,加入水(以漫過肉為度),開後轉微火燜1小時左右,待肉爛放入麵筋,嘗好味,帶麵筋入味勾芡即成。

關鍵

注意不要把糖色炒糊,肉要燒爛,麵筋要燒至軟柔入味,芡汁要寬裕些,不要太幹。