高血壓能不能喝啤酒呢？

現在許多中老年朋友最常見的兩種病就是高血壓和高血脂，因為大家的生活條件變好了，平時的飲食方面自然就會吃得比較好，難免會因為營養過剩引起高血壓，在得了高血壓以後，不僅僅要注意飲食清淡，還要注意儘量的少喝啤酒，因為會導致血粘度升高。

酒精可擴血管，並利尿作用，可暫時降低血壓。。 但不能多喝飲食等方面均應特別注意： (1) 控制食鹽入量：高血壓病伴有肥胖的，必須首先節制飲食降低體重，限制食用鹽的攝入，少吃醃制食品，特別是伴有心力衰竭或有水腫的病人必須用低鹽飲食甚至無鹽飲食。每天最好控制在5克以下.如再將食鹽增加至2倍則高血壓病的發病率也增加2倍。

(2) 選擇含鉀高的食物：因為低鉀可以引起心動過速、心律不齊、手足抽搐，適量食入含鉀高的食物還可以保護心肌細胞，緩和吃鹽過多的後果。含鉀高的食物有油菜、菠菜、小白菜、番茄、冬瓜、苦瓜、芋頭、山藥等。

當高血壓病合併腎功能不全時，則不宜吃含鉀多的食物。因為腎衰時尿量減少，鉀在體內蓄積，血鉀過高會對心臟造成損害。高血壓、高血脂和動脈硬化往往互為因果出現在同一患者身上。因此，高血壓病患者應採取低脂肪，低膽固醇和低熱量飲食預防動脈硬化和高血脂。