營養飲食

茄子炒臘肉的做法有哪些呢?

茄子是人們非常喜愛的一種美食,而且茄子在我們的生活中是比較重要的蔬菜,其中含有大量的營養成分,能夠及時補充人體的所需,而茄子也是製作美味達成的主要材料之一,例如茄子炒臘肉是一道美味的佳餚,喜愛的人非常多,下面就來看看茄子炒臘肉的做法有哪些吧。

做法一:

1,將茄子切片、臘肉切片、青椒切塊、蔥蒜切末。

2,鍋中入油(因為茄子比較吃油,所以要稍微的多放些),將茄子倒入翻炒,直到茄子變軟為止。

3,隨後放入蔥、臘肉和青椒一起翻炒,其間加入少許的生抽用來調味。

4,出鍋前放入蒜和鹽即可。

做法二:

1.先把辣椒炒殃之後,等下自己加進去,水要瀝幹。放點油和鹽

2.這個臘肉,是自己家裡曬的。不過今天有點失敗的事情。是應該把辣椒盛起來,炒臘肉

3.第三步,直接放入茄子,適量的放鹽。按個人的口味放醋。

做法三:

1茄子洗淨切成小塊,切好的茄子放入水裡泡一泡以免氧化發黑。

2煮熟的臘肉切成小塊。

3薑蒜切碎,洋蔥切小塊,青椒切小塊。

4炒鍋上火燒熱,無油放入茄塊煸炒熟後盛出。

5炒鍋放少許油潤潤鍋,放入臘肉塊煸炒出油。

6臘肉煸炒出油後放入洋蔥、薑、蒜炒出香味。

7放入茄子和青椒翻炒翻炒。

8放入少許料酒翻炒均勻。

9放入醬油翻炒均勻。

10放入胡椒麵、鹽、雞精翻炒均勻即可。