營養飲食

​土豆塊燉肉怎麼做?

土豆塊燉肉,很多人都是有吃過的,首先準備的就是排骨,一般最好選擇排骨塊,這樣入口會更加香醇一些,土豆切成大塊狀,加上料酒和生抽,還有適當的白糖,如果感覺到不方便的話,也可以把肉從排骨上切下來,排骨肉燉土豆的口感會好。

材料

排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 鹽和雞精 胡蘿蔔塊

做法

1 肉是排骨上切下來的,感覺這個味道好些。切的塊比較粗放了點,找找大塊吃肉的感覺。

2 土豆去皮切塊,用冷水泡乾淨澱粉。

3 鍋內下油燒熱,爆香蒜蓉。

4 下肉塊,翻炒,變色後,加入適量料酒和生抽,再加入一小勺白糖。

5 翻炒後,待湯汁起泡之後加入土豆,拌勻後加入適量清水,水量以略沒過食材為宜。

6 加入鹽和雞精調味,蓋上鍋蓋小火慢燉,至湯汁減少到1/3時,加入胡蘿蔔塊,燉至湯汁收幹即可。