營養飲食

​蒸小龍蝦是那麼做的?

現在小龍蝦比較盛行,而且很多人也比較愛吃小龍蝦,小龍蝦的個頭非常大,營養價值也非常高,比較受人歡迎,平時小龍蝦除了可以做麻辣的,還可以做清蒸的小龍蝦,在做的時候需要把小龍蝦的後背打開,放上蒜蓉和辣椒上鍋清蒸的時候會更加入味。

材料

清蒸小龍蝦應選用個頭大的小龍蝦,將蝦按家庭製作潛江五七油燜大蝦中的方法處理,這樣處理一個可以熟得快,二個是方便吃的時候手剝殼。

做法

第一步:將生薑切片排放在蒸籠裡作為墊料。

第二步:將處理好的蝦碼放在薑片上,然後在蝦上面均勻地噴上料酒。

第三步:蒸20分鐘,菜成。吃的時候根據個人口味可以沾薑醋也可以完全吃原味。

小訣竅

原料的處理:

將蝦放在清水中漂洗,並用牙刷刷乾淨蝦體。然後把小龍蝦捉住,剪去兩隻大夾的前端尖鉤,一是為了防止它夾人,二是為了好入味;去腸,蝦的尾部有三片尾翼,捏住中間一片,一擰一拉,腸子就出來了;再後就是從蝦頭部外殼的約1/2處(為了有效地保持蝦黃,可盡可能少剪一些)剪開,注意不宜直接剪斷,在欲斷未斷時往外一拉,可將蝦頭部的沙囊一起帶出,就是那黑黑的一團物質,注意保留蝦黃;最後從拉掉的尾翼處直線剪至頭部,一是為了好入味,二是吃的時候好剝殼。