紅棗豆漿做法是什麼?
很多人早上都有喝豆漿的習慣,豆漿也有很多做法,不只是單純的黃豆豆漿,很多食材都可以製作豆漿,特別是紅棗豆漿,很適合女性飲用,而且紅棗豆漿可以加燕麥,薏米等材料。
一、最適合女性的冬季飲品--紅棗米潤豆漿
材料
黃豆30克,糯米50克,去核紅棗10個,純淨水1000毫升。
做法
1把黃豆、糯米、紅棗用清水沖洗後放入豆漿機的杯體(隔夜先用清水浸泡口感更好};
2倒入純淨水,接通電源,選擇“米潤豆漿”,按下啟動開關;
310幾分鐘後豆漿機鳴響,紅棗米潤豆漿製作完畢。
小訣竅
食材隔夜先用清水浸泡口感更好。
二、紅棗燕麥豆漿
材料
黃豆,燕麥,紅棗,白糖
做法
1.黃豆提前一夜泡發,沖洗乾淨,放入豆漿機杯內,放入少許燕麥片~紅棗洗淨去核切塊,一同放入豆漿機中,注入適量水,啟動“五穀豆漿”鍵
2.做好的豆漿用濾網仔細濾出,加入適量糖調味即可
三、黑米紅棗豆漿
材料
幹黃豆30克,黑米20克,紅棗幹7顆
做法
1、將黃豆和黑米洗後用600毫升的泡一晚
2、將紅棗去核,撕成小塊
3、將泡好的黃豆、黑米、紅棗和泡黃豆黑米的水倒入豆漿機
4、豆漿打好後依據個人口味加糖即可。