營養飲食

陰虛可以吃西洋參嗎?

西洋參作為人們喜愛的滋補佳品,其顯著的功效得到了很多人的認可。儘管西洋參具有很好的滋補作用,可是並非所有人都適合於服用,若是誤服,有時甚至會帶來嚴重後果。如果身體健康,沒有不適的情況,不要隨便服用。那麼陰虛者可以吃西洋參嗎?當然可以。但要注意適量,畢竟西洋參性涼,不宜多吃,否則適得其反。

陰虛多是由於熱病以後所致體內陰液不足,機體不能滋潤、制陽所引發的疾病,多表現為口燥咽幹、手足心熱等症狀。而且陰虛還會導致人體營養不良,嚴重者影響機體正常生命活動,危及生命。陰虛者可通過補陰藥材來有針對性的調養緩解治療此症。正好西洋參性涼,不熱不燥,屬於氣、陰雙補,具有補氣不生熱的優點,適用於需要補氣養陰、清熱生津的人群,以達到滋陰降火、調養身體的功效,可以緩解治療陰虛者,對身體起到恢復的作用。

但是,畢竟西洋參是一種藥材,所謂是藥三分毒,服用時也應注意一些禁忌,讓西洋參對人體發揮最大程度的藥效作用。西洋參最適合於乾燥季節和熱症患者服用,而對於出現陰症,特別是咳嗽有痰亦或是感冒發燒者,不能服用西洋參,否則會加重病情,適得其反。還有高血壓病人屬於肝陽上亢者,服用西洋參易引發腦血管疾病。應切忌,在服用西洋參時,與茶同飲,或者食用蘿蔔,因為蘿蔔具有洩氣作用,如果兩者同時或者前後間隔時間較短服用,兩者相抵,達不到正常治療效果。