營養飲食

咳嗽的時候可以吃桃子嗎?

咳嗽現象,在生活中比較多見,而咳嗽的人是可以吃桃子的,桃子具有一定的生津潤腸的功效,但是想要有效的治療,我們也必須注意瞭解是什麼原因引起的咳嗽,對症解決。

1、可以的。中醫認為桃子味甘性溫,具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃仁提取物有抗凝血作用,並能抑制咳嗽中樞而止咳,同時能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療。桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

2、桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症,可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用於大病之後,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者。桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

3、桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用,可用於閉經、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用,並能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療。