營養飲食

燉鴨湯的做法有哪些

相信美味的鴨湯大家喝過第一次就一定想喝第二次,大家可以在鴨湯中放入冬瓜和薏米這兩種食材,做出美味的冬瓜薏米燉鴨湯。如果購買的鴨子比較肥,可以先去除一部分油脂再燉鴨湯,去掉的油脂也可以用來烙餅,烙出來的餡餅味道也會更好。

做法一:

主料:老鴨500g、薏米30g、山藥300g

輔料:薑3片、鹽適量、新會陳皮1/3個

步驟

1.山藥洗淨去皮,切成段;

2.薏米陳皮提前洗淨泡發;

3.鴨子處理乾淨後去皮,鍋中燒熱水,下薑片和鴨塊焯掉血水,再用清水洗淨瀝幹;

4.煲中煮適量開水,水開後下老鴨,薏米,陳皮和山藥,還有薑片,大火煮開後轉小火煲約1.5個小時。

5.食用時加少量鹽調味即可!

做法二:

食材

蟲草 5克,老鴨 半隻,薑1塊,大蔥 1根,料酒 適量

步驟

1、蟲草用清水洗淨泥沙,備用。

2、老鴨洗淨,切塊,倒入適量黃酒拌勻、去味。

3、放入滾水中,焯水,撈出用涼水沖淨。

4、燉鍋內放入薑、大蔥,燒開,下老鴨和蟲草。

5、再次把水燒開,改小火慢熬,熬至熟透,鴨肉耙軟即可。

做法三:

主料:淨老土鴨2500克

附助:枸杞,冬瓜,蘿蔔,海帶,鹽5克,胡椒粉3克,黃酒2克,蔥白5克,薑片2.5克,味精1克

做法

1、將鴨宰殺治淨,切成3釐米寬,5釐米長的塊,去掉污染,薑切片備用。

2、鍋置旺火上,下豬油炒5分鐘至金黃色,香氣撲鼻時,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清燉3小時後,加味精即成。