​陰虛火旺能吃人參嗎？

陰虛火旺是身體陰虛、火氣太多的原因造成的，一般出現這種疾病的人都會有喉嚨幹痛、心情煩躁、脾氣暴增、面色發紅等等現象。所以很多人會喜歡通過吃人參來調理身體的陰虛火旺，但是這種現象可以吃人參嗎，下面我們一起來看看。

1、人參具有補氣助陽的作用，對於陰虛火旺的人來說，是不適合的，容易引起火氣更大。所以陰虛火旺的情況不應該服用人參，而是應該服用西洋參，治療陰虛火旺。

2、其實，像陰虛火旺的人，自己在生活飲食方面多花點心思就可以通過食療來治療的。像平時可以多吃一點枸杞，因為枸杞對肝腎虧虛有一個很好的調理。另外，百合也是調理陰虛火旺的不錯之選，百合可以養心安神，可以潤肺，對虛弱的人群是非常有好處。

3、另外，像阿膠，紅棗，蜂蜜都是不錯的食療用品。這三種食材都是可以補中益氣的，有助於治療陰虛火旺。在日常生活中，可以用百合炒菜，枸杞泡茶喝，或者喝點蜂蜜水，或者吃阿膠，泡紅棗水等等都是挺不錯的方法。關鍵在於要食用時間長，這樣的話，才能看出來效果。

注意事項：

最後陰虛火旺的人在平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，減少對辛辣刺激性食物的攝入，像咖啡也是可以用綠茶來代替了的。另外一點就是平時的作息時間也是息息相關的，不要熬夜或者晚睡，注意放鬆自己的心情。