營養飲食

美味蟹黃玉米的簡單做法

玉米在生活中很常見,簡單的玉米也可以做出很多花樣。蟹黃玉米是其中一種吃法,蟹黃玉米可以準備蟹黃醬,也可以用鹹蛋黃,這道食物做法簡單,而且口味比較獨特,非常適合家常。

1.將玉米一顆一顆剝下來,用水洗乾淨,將玉米裹上一層幹的豆粉。將油燒熱,少點油小火,將玉米倒入鍋中炸黃 撈出,將鹹鴨蛋蛋黃剝出,壓碎,放半勺鹽 4分之1勺糖,攪拌。燒油,小火,將蛋黃放入鍋中翻炒五秒,然後倒入玉米炒半分鐘,倒入盤中,冷了以後方可食用。

2.玉米粒洗淨,漏幹水(不滴水即可),玉米粒放在大點的盆裡,上面倒上適量麵粉、澱粉(比例為2比1),顛盆子,讓玉米均勻的裹上麵粉、澱粉。油燒辣,玉米放進去炸(注意:不可直接用盆子到玉米,多餘的麵粉會到入鍋中),玉米炸至微微深黃色,撈出,鍋中油倒出。用鍋裡未倒盡的油炒香蟹黃醬(或弄碎的鹹蛋黃)燴入炸好的玉米,並加鹽調味,讓玉米均勻沾上蟹黃醬(鹹蛋黃)即可出鍋。

3.將咸蛋黃用勺撚成碎末。加入糖、椒鹽、雞精、料酒和水攪拌均勻備用。玉米粒用開水煮一下。控幹水份。均勻沾上澱粉。中火炸至玉米粒至脆黃。廚房紙吸幹浮油。留少許油,倒入調好的蛋黃液,炒至起泡。倒入炸好的玉米粒翻炒,出鍋。