營養飲食

​甲亢可以吃甲魚嗎?

甲亢是一種比較常見的疾病,很多有甲亢的患者在平時是不能吃一些海鮮類的,因為甲亢的患者腸胃蠕動會比較慢,容易出現血脂高和水腫的現象,所以在平時的時候儘量的不要去吃太多的甲魚。

甲亢患者忌食含碘食物。海產品中以海帶和紫菜含碘最多。辛辣、煙酒等刺激性食品,可導致甲亢患者機體代謝更加旺盛,心跳加快出汗更多,所以要少吃或不吃。甲魚、烏龜有補腎滋陰散結作用,特別適合甲亢患者食用。甲亢合併白細胞減少的患者可食用補血生血的阿膠、龍眼肉等。平時還可以用沙參、玉竹、麥冬等滋陰之品煲湯,用菊花、玫瑰花、蓮子心清熱之品泡茶飲。梨可清火,柑橘富含維生素C和鉀,對甲亢患者預防低鉀引起的週期性麻痹有利。

甲減患者胃腸蠕動慢,容易水腫和血脂高,因此不宜吃生冷油膩和鹹的食品,飲食宜清淡。可選擇一些溫補的中藥煲湯食用。如當歸生薑羊肉湯、黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消腫的作用。甲減患者中藥治療常用人參、熟地、首烏等補益藥,此時不宜進食蘿蔔。

十字科蔬菜如花菜、蘿蔔、芥菜等,有調節免疫抗腫瘤作用,但是甲狀腺腫大和結節患者應該少吃,因為這些植物含有一種能刺激甲狀腺腫的物質硫氰酸,多吃可引起甲狀腺腫大加重。