營養飲食

豆角炒餅絲的做法是什麼

豆角營養豐富,口感很好,有“蔬菜中的肉類”之稱,用豆角做的菜品多得不計其數,比如豆角炒餅絲,這是北方常見的一種菜品,豆角新鮮上市的時候,拿來和切成絲的烙餅炒一炒,就成了一份既美味又能飽腹的點心了,愛吃的人甚至常常拿來當主食。

食材明細

餅絲200g,肉適量,料酒適量,澱粉適量,鮮醬油適量,蠔油適量,蔥適量,蒜2瓣,植物油適量,鹽適量,水適量

豆角肉炒餅的做法步驟

1豆角洗淨切絲,焯水之後過涼水備用

2肉洗淨切絲,放料酒、蠔油、鮮醬油、澱粉醃制片刻

3餅絲備好,蔥切片蒜切末

4鍋中放適量植物油,放入醃制好的肉絲炒至肉絲變色盛出備用

5鍋底留油,放入蒜碎和蔥花炒香

6放入焯燙過的豆角炒勻

7放入炒過的肉絲炒勻

8放入適量鹽調味

9放入鮮醬油炒勻

10加適量清水,炒勻

11將餅絲蓋在菜上面燜1分鐘左右,翻炒均勻即可