​女生在晚上吃山楂卷會胖嗎？

山楂的味道是酸甜的，同時對胃液有刺激的作用，所以對消化有促進的效果，女生如果在晚上食用善戰卷的話，一般是不會發胖的，但是不宜食用過多，因為晚上時候的消化能力是很弱的。

1.吃山楂並不會導致身體變胖，山楂片含有多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鐵等礦物質。其中它所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，促進胃液分泌、增加胃內酶素。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化瘀等功效，對飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血瘀閉經等症均有一定的療效。現代醫學證明，山楂片有明顯的助消化作用，尤其是消肉食積。

2.一般人都可以吃山楂片，兒童、老年人、消化不良者尤其適合。傷風感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者吃山楂片，有明顯的改善作用，每次20-30克。

3.但是有些愛美的女性朋友不禁問，山楂片的熱量高嗎?吃山楂片會不會發胖?每100克山楂含熱量93千卡，雖然並不是很高，但如果吃多了同樣會造成熱量負擔。而且山楂還含有一定的脂肪和大量糖分。所以，如果不想身材走形的話，食用山楂片就要適量哦。此外，山楂片的含糖量不低，食用過多會使血糖保持在較高的水準，糖尿病患者不宜食用。