營養飲食

墨魚丸子怎麼做簡單又好吃

墨魚是一種動物,也叫烏賊,是能夠食用的。墨魚的營養豐富,蛋白質含量極高,而且還有藥用功效,多吃墨魚對身體也有好處。墨魚丸子也是墨魚的一種吃法,做法簡單,需要把墨汁去除。

魚丸子的做法" alt="墨魚丸子的做法" />

1.豬肉剁細,程度以能達到肉泥的狀態為好!墨魚洗淨,去除墨汁,去除眼睛,切碎,備用。老薑一小塊搗碎,加水擠出薑汁備用,肉末,墨魚末,盛入碗裡,按口味添加五香粉,鹽,生粉,蔥,味精等調味料!用筷子攪拌,沿同一方向攪拌肉餡15分鐘!取出肉餡,用虎口擠出大小相同的墨魚丸,這時燒好水,沸騰後轉小火!下丸子,用湯勺背輕輕推一下鍋底以免沾底,待丸子全部漂浮在水面上,即可盛出!

2.將墨魚洗淨,用手剝除掉上層的薄膜,並切除掉墨魚頭和墨魚嘴;墨魚汁留下備用。用刀子將墨魚切成小丁狀後,放入果汁機中攪打成泥狀後取出。把墨魚汁加少許的水、米酒、薑汁稀釋後,用紗布過濾墨汁。將作法2的材料加入花枝漿及作法3的墨魚汁一起混和攪拌均勻後,再用力摔打數下即為墨魚漿。用手將墨魚漿結成一顆顆圓球狀後,再外層裹上將花枝條,並以芹菜末稍作裝飾後,放入蒸籠中蒸熟即可。

3.墨魚、瘦肉、韭菜、雞蛋、薑。韭菜切成段。姜切成片。蔥切成段。墨魚切成段。將墨魚、韭菜、瘦肉、蔥薑放料理機裡面打碎。將所有打碎的食材都放入同一個料理機裡面,加兩勺鹽、一個雞蛋清、適量澱粉打勻即可。將打好的食材用手擠成丸子狀,用勺子挖到沸水裡面,煮至浮出水面2分鐘即可。鍋裡放適量清水燒開,勾入水澱粉,煮成糊,澆在丸子上即可。