營養飲食

雞做法大全有哪些呢?

雞肉是人們最重要的食物,是獲取蛋白質和其他營養物質最好的食物,因此,雞肉在我們的飲食生活中佔有非常大的分量,雞肉的烹飪方法隨之增加,每一種雞肉烹飪方法都能夠得到許多人的青睞,下面就來看看雞做法大全菜譜有哪些的講解吧。

烏雞煨鱉裙:

1、鱉裙發好後,洗淨,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入薑、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝幹水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,洗淨,然後放入燒盅內,加入蔥、薑、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾淨。

2、木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。

功效:滋補強壯。適用于臟腑陽虛,虛火妄動或肝腎不足,婦女經水不調、經閉、血瘀等病症者食用。

雙菇烏雞湯:

原料:烏骨雞一隻,香菇蘑菇適量,料酒食鹽白糖適量,外加蔥蒜薑

製作方法:

1、整雞洗淨,放水,淹過雞即可,放入姜、蔥段。燒開後,放料酒,加入一點點醋,去腥,也能促進鈣質發揮。

2、小火煨爛,加 入香菇和蘑菇,加鹽糖。

3、出鍋的時候加上蒜葉,一美味雞湯就出爐啦!