營養飲食

喝酒應酬是常事,五種食物請遠離酒桌

酒是男人養生離不開的東西,下酒菜更是少不了的,殊不知有的東西和酒是相克的,一起食用可能會引起中毒,那麼喝酒時不能吃什麼東西呢?

柿子

喝酒的時候不能吃柿子,因為柿子中還有鞣酸,在酒精的作用下會和腸胃裡面的蛋白質食物形成凝塊,無法排出,無法消化。嚴重會造成腸梗阻,甚至要動手術。

番茄

喝酒的時候同樣不能吃番茄,一來番茄是酸味的,吃了它再喝酒會讓人想要嘔吐,其次番茄中同樣還有鞣酸,和柿子道理相同,會引起人體不適。

山楂

喝酒不能吃山楂,那麼吃了會怎麼樣呢?不是百分百,但是經常酒後吃山楂的人容易患上結石。不僅僅是山楂,一些沒有成熟的大棗也會導致飲酒者患上結石,因此還是不要吃了吧。

鳳梨

喝酒時最好不要吃鳳梨,鳳梨裡面的酸性物質,會在酒的作用下對腸胃進行破壞,輕則嘔吐,重則腸胃痙攣。

有人說喝酒是不能吃杏,其實這兩者是沒有利害衝突的,但是喝酒的時候吃杏的確會引起嘔吐是怎麼回事呢?原來,杏的酸性很強,吃多了會胃不舒服,通常吃不了幾口就吐了。所以杏也不適合酒後進食。酒後需知的四大注意事項酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。

酒後千萬別睡電熱毯

飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可用羽絨被或者是熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

酒後不要吃醒酒藥

醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質。

酒後不要吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應,並產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。