營養飲食

​泥鰍火鍋有什麼簡單做法?

很多平時的時候都有吃過泥鰍,一般泥鰍分為很多種類型,一般比較受人歡迎的是泥鰍火鍋,在製作的方法上面需要先把泥鰍處理乾淨,放在鍋中燉煮,不過在做火鍋之前需要先在水中焯一遍,去掉泥鰍表面的一些苦澀感。

活泥鰍1000克,豬肥瘦肉150克,冬筍、香菇各50克,白菜200克,水發粉絲、金針菇、海帶各100克,鴨掌8只。'

調料:精鹽15克,味精5克,白糖10克,香醋50克,蔥段25克,薑末50克,豬油100克,料酒20克,胡椒粉2克,清水2500克(或湯2000克)。

泥鰍火鍋的做法

1。將活泥鰍購回後放在盆中,加入少許菜油,讓其吐出髒物,爾後用剪刀剪去頭,破肚去內臟,洗淨血污及身上黏液,瀝幹水。豬肥瘦肉洗淨,入開水鍋中氽一水,切成片。冬筍切片。香菇去根蒂,洗淨瀝水。白菜洗淨切絲。金針菇去根蒂,洗淨。鴨掌拍破,洗淨。海帶洗淨切條。以上原料各一分為二裝入盤中,上桌圍擺在火鍋四周。

2.鍋置火上,下豬油燒至五成熱,下蔥段、薑末炒香,下鹽並烹入香醋,煸炒幾下,加入料酒,隨即加水(或湯)煮5分鐘,放白糖再煮5分鐘,打去浮沫,加入胡椒粉燒開。爾後將湯汁倒入火鍋中,加味精燒開,先下鴨掌、肉片、泥鰍,開鍋後即可任意燙食。

味碟用麻油、白糖、味精、醬油拌制而成,每從一碟。吃的過程中要加鹽和醋,以保持味濃。

注:泥鰍不要一次入鍋,邊吃邊下。豬肉片最好用帶皮的豬肉切成,醇香利口。熬湯汁去浮沫,用勺背黏除,以免將油打去。泥鰍破腹時,不要弄破苦膽,以免污染;如苦膽已破,可用醋抹入腹內,過片刻沖洗即可。香辣銀魚火鍋此火鍋選用銀魚製作,在湯鹵上突出了香辣,味濃香而鮮美。