菊花枸杞紅棗茶怎麼做的？

菊花枸杞紅棗茶主要的功效是能夠潤膚並且可以增加頭髮的亮澤和黑色，還能夠有預防腫瘤的功效，所以菊花枸杞紅棗茶在製作的時候需要先放在大杯子中用開水沖泡，之後可以加上適量的紅糖或者是白糖，加上適量的蜂蜜，也是能夠增加味道的。

枸杞粉功效作用:潤膚、烏髮、滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽、抗疲勞

在《藥性論》一書中，曾讚揚枸杞子能“補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神”，意為枸杞可以補益肝腎之精，使面色不華者的容顏改為紅潤之色，使白髮變黑，讓雙眼明亮有神。

枸杞八寶茶:

取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，膨大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，

以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反復沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。

枸杞紅棗茶:

材料:枸杞一小把，紅棗3~4粒。

做法:直接將枸杞一小把及紅棗放入大水杯中，以開水沖泡服用，或以鍋水煮服用。

也可以取枸杞粉5克，紅棗粉5克，開水沖泡後直接飲用。超細粉泡水後飲用更利於吸收。

菊花枸杞茶:

菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。菊花有疏風清熱、解毒明目的作用，枸杞能養陰補血，益精明目。脾胃虛弱者在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用