營養飲食

鹽焗鴨腿的做法是什麼

鹽焗出來的菜肴別有風味,是很多人都喜歡的烹飪方法,傳統的鹽焗過程較長,現在有了鹽焗粉,不用多麻煩也能吃到好吃的鹽焗美食了。鴨腿是鴨子身上較嫩的部位,用來鹽焗最為美味。做之前最好將鴨腿用鹽焗粉醃制好,進入烤箱加工前要先在鍋裡煮熟悉,這樣做出來的鹽焗鴨腿既快速又好吃。

鹽焗鴨腿的做法

鹽和花椒在鍋中中溫幹煸

幹煸好的鹽和花椒均勻塗抹在鴨腿上,再放上生薑醃制,個人覺得一天更入味(實在趕時間最起碼醃2小時,不然後面的工序肯定鹹味會流失導致太淡!)

水裡加入蔥和生薑煮沸

水沸後將前一天醃制的鴨腿放入沸水,煮沸後調到小夥低溫煮1-2小時,低溫烹調才能保證肉質鮮嫩,不會過柴。

將煮好的鴨腿放平底鍋小火煎至兩面金黃,直到皮酥脆最好

最後將烤箱預熱至250度,把煎好的鴨腿烤5分鐘左右,噔噔噔噔,外脆裡酥的鴨腿就出來了!

這樣的鹽焗鴨腿制法獨特,味香濃郁,皮爽肉滑,色澤微黃,皮脆肉嫩,骨肉鮮香,風味誘人。

小貼士

最後出爐可以再撒點混合香草,美味的不要不要的。