營養飲食

家常的醬香排骨怎麼做?

排骨的營養豐富,含鈣量極高,排骨除了用來煲湯,也可以做成醬香排骨。醬香排骨是很多地方的招牌美食,色香味俱全,比較家常的醬香排骨製作方法其實是比較簡單的,不用那麼講究。

1.排骨焯完水後,加生抽,白糖,料酒,香蔥醃20分鐘,杏鮑菇切段。青椒切絲,把整碗醃好的排骨倒進鍋裡。加適量的水開始燜,小火燜半個小時後再倒入切好的杏鮑菇。炒好小火再燜十分鐘,加入切好的青椒絲,拌一會兒就可以出鍋了。

2.排骨中加入薑絲,30毫升左右的料酒,用手不斷的抓捏排骨,讓其去腥,靜至半小時,然後倒去多餘的料酒,之後在排骨中敲入一個蛋黃,生粉。繼續抓捏均勻。抓均勻的排骨,醃制入味,平底鍋中,加入適量的食用油,爆香切碎的蒜粒,薑絲。之後加入排骨,煎至2面金黃,依次加入花雕酒,醬油,豆瓣醬,大火燒開後轉中小火,煮至收汁,收汁之後,擠少許的檸檬汁調味,即可。

3.骨頭焯水後撈出待用,鍋裡放一點油,煸炒薑絲,出香味後放骨頭,倒入料酒,炒出香味,然後把骨頭推到鍋子一邊,下黃豆醬炒香,加冰糖,生抽老抽,八角花椒,將調料和骨頭炒勻後加入開水,加入白醋1大勺,大火燉40分鐘以上,嘗一下味道以及酥爛程度,最後收汁即可。