營養飲食

韓式辣白菜怎麼做好吃?

辣白菜極很多人都吃過,是拌飯佳品,不僅可以直接食用,還可以下鍋炒著吃。韓式辣白菜極具異域口味,做法簡單,耗時不長,非常適合在家製作。做辣白菜的時候要注意醃制工序和時間。

1.白菜去除外面的綠色葉子和梆子,在根部橫切一刀,把每個梆子劈下來洗淨。

2.把白菜3-5個菜邦子鋪在盆內均勻的撒粗鹽。然後再往上放3-5個再撒一層鹽,這樣反復層疊,最後撒上2杯水。(粗鹽總使用量為2杯)總醃制的時間為3個小時,中間(1個半小時)再翻動一下,這是為了醃制均勻。

3.小鍋內倒入2杯水、5勺江米粉,用中火熬成漿糊。在榨汁機中放入材料。

4.熬好的漿糊、魚露打成漿。再往打好的漿內倒入2杯辣椒粉、細鹽1勺半、白糖1勺攪拌均勻。調料醬即完成。

5.經3小時醃制的白菜用清水洗2-3遍,放入漏筐淋出水(20分鐘)。線蔥洗淨切成4cm小段,韭菜也切成4cm長度。

6.把淋幹水的醃白菜放入一大盆內,再往裡放入準備好的線蔥和韭菜、調料醬攪拌均勻。臨時吃的可取出適當的量,用手撕一下(豎向),再撒點芝麻,單放入冰箱裡。剩下的放入密封的容器裡在常溫下放置1天(為發酵)再放入冰箱。