營養飲食

清蒸童子雞的簡單做法是什麼

童子雞吃法很多,個頭比較小,用來清蒸也是不錯的。清蒸童子雞比較軟糯,小孩子也能吃,非常補身體。這道食物的做法不難,耗時不算長,很容易學會,所以是可以在家製作的,非常家常。

1.把半個童子雞洗乾淨,切成小塊,瀝幹水。把雞塊放入碗中,均勻地加入鹽,味精,酒,蔥段,薑片,蒸鍋內加好水,把碗放入蒸鍋內,開火燒開,轉小火蒸四十分鐘左右,就完成了。吃清蒸童子雞很補身體的,特別是對孩子。蒸出來的雞湯特別適合給孩子吃。

2. 童子雞去頭去屁股洗淨。洗淨的童子雞放入碗裡,放入少許黃酒,放少許薑,放少許鹽,再放少許蔥掩制30分鐘。30分鐘後放入蒸鍋裡蒸40分鐘,40分鐘後出鍋。

3.蔥洗淨切段,薑切片。童子雞剪去指甲切去尾尖(雞屁股)洗淨,把蔥和薑塞到雞肚子裡。雞腿菇洗淨切片浸泡在淡鹽水裡片刻,擠掉水份,鋪在碗底,放上童子雞,放適量鹽、少許糖、黃酒(約1湯碗)、紅棗(約6顆)、枸杞子(約30顆)、加少量水(2-3湯碗)。蒸鍋加水燒開,隔水放入童子雞,上蓋中火蒸1個小時左右撇去浮油即可。

4.童子雞一隻,洗淨,泡去血水。用花椒粉胡椒粉辣椒粉五香粉蠔油雞精白酒適量食鹽調成醃雞料,醃雞料均勻塗抹雞身,裝入保鮮袋,放冰箱,醃制一夜,肚中塞上蔥薑進蒸鍋,高火8-9分鐘。關火,再燜3-5分鐘,關火,再燜3-5分鐘,出鍋。