營養飲食

生蠔能生吃的嗎?

生蠔是很多人的最愛,但是有些人也會疑問,生蠔是否是可以生吃,其實原則上來說生蠔可以生吃,但是從健康角度上來說,生吃的話容易含有細菌,吃起來並不衛生健康。

1、海鮮生吃先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現,將牡蠣等先放在冰上,再澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,這樣生吃起來就更安全。

2、因為在這些水產品體內,往往寄生有蠕蟲、病毒等病原體,人吃了生的或半生的被污染的水產品後,這些幼蟲便會穿過人的胃腸壁進入血管或淋巴管,隨血液流到全身,主要聚集在肺部或肝臟,有的則主要聚集在腦部,這就會引起各種相應的症狀。因此,海鮮品還是以煮熟了吃為好。

3、雖然生蠔生吃味道好,但是確是會嚴重影響我們身體健康的。美國食品和藥品管理局發佈警示,提醒人們不要生吃生蠔。因為這種海產品可能受到了諾瓦克等病毒的感染。由此可知道生蠔生吃是不好的,會讓我們容易受到病毒的感染。