營養飲食

綠番茄能吃嗎?

番茄我們在生活當中可以說是最常接觸的到的一種蔬菜了,可以搭配各種各樣的食材,但是在吃番茄的時候我們要注意,如果是綠的番茄,也就是沒成熟的番茄是不能夠吃的,很容易出現中毒問題。

1、 不能吃

是的,沒有成熟的綠番茄是不能吃的,為什麼呢?因為番茄沒有成熟的時候含有一種毒素,叫做龍葵素。其實大多數人對這種毒素並不陌生,我們平時吃的土豆裡面就含有龍葵素,但是只是在土豆沒成熟,或者變綠發芽,或者爛掉的時候才含有。所以我們都知道發芽或者綠色的土豆是不能吃的,同樣的道理,未成熟的綠番茄也是不能吃的。

2、 綠番茄為什麼不能吃?

上面已經提到了,未成熟的綠番茄,不能吃的原因是裡面含有龍葵素,就是發芽的土豆裡面含有的有毒物質。那麼,龍葵素到底是什麼呢?龍葵素是一種有很重毒性的生物鹼,有很強的腐蝕作用,食入人體會發生溶血反應,但是龍葵素一般高溫下容易被破壞。所以一般偶爾有一些食材含有龍葵素,經過高溫烹飪之後還是不會引起中毒。

3、 中毒後

上面說到偶爾吃一些含有龍葵素的食物是不會中毒的,因為那是經過高溫烹飪的,但是我們很多時候吃番茄是生吃的,所以如果是沒有成熟的番茄,生吃就還是含有很重的龍葵素,所以還是不要吃綠番茄最好。誤食龍葵素,短時間內就會毒性發作,輕微的中毒一般是噁心嘔吐,可能不會有什麼大問題,但是如果是大量的中毒,嚴重的情況還可能致命。所以,建議不要吃未成熟的綠番茄。