營養飲食

腸胃不好吃什麼藥好?

腸胃不好,需要重視日常生活中的調理,藥物治療是不可缺少的,可以選擇服用鹽酸黃連素片或者是慶大黴素片,當然藥物的使用,建議諮詢醫生在飲食上避免酸性食物。

1、建議到醫院檢查確診。也可以選服鹽酸黃連素片,慶大黴素片,腸炎甯,複方地芬諾酯片等治療。也可以找中醫辨證用中藥治療。或服補脾益腸丸,參苓白術丸等治療。

2.每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐。

3.避免機械性和化學性刺激過強食物,機械性刺激增加對粘膜損傷,破壞胃粘膜屏障,如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果類等;化學性刺激會增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。

4.禁忌易產酸食物,如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等;易產氣食物,如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜油、洋蔥等;生冷食物,如大量冷飲、冷拌菜等;堅硬的食物,如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等;強烈的調味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

5.選擇營養價值高,細軟易消化的平衡膳食,如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等,經加工烹調使其變得細軟易消化、對胃腸無刺激;同時補充足夠熱能、蛋白質和維生素。

6.選富含B族維生素、維生素A和維生素C的食品;主食以麵食為主。

7.烹調方法。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

8.其他,進食時應心情舒暢,細嚼慢嚥,以利於消化;根據自己的膳食習慣,配製可口飯菜;供給細軟、粗纖維少的食物。