營養飲食

長豆角不熟會中毒嗎

長豆角細細的長長的綠綠的,如果涼拌吃上去脆脆的,但是如果長豆角沒有做熟會出現中毒的症狀,無論是長豆角還是四季豆,如果不熟都會引起食物中毒,這是因為豆角中含有的酵素以及植物凝聚素引起的,如果熟了這些危害的元素就沒有了,但是如果不熟會引起中毒和腹瀉嘔吐等症狀。

長豆角是一種被大家廣為接受的蔬菜,炒長豆角不但味美,而且價格也低廉,是一種老少皆宜的綠色食品。但是炒不熟、燒不爛的長豆角卻會給人帶來危害。

豆角中含皂素和植物凝集素,有一定的毒性,吃了沒有燒熟的豆角,容易引起腸胃不適甚至嘔吐腹瀉等症狀,如果出現這種情況,嚴重的要去醫院洗胃。所以吃豆角一定要把豆角煮爛了,不要吃脆的豆角,容易引起中毒,對身體不好。

發生在某學校食堂,由於食用做不熟的長豆角,而導致幾十人食物中毒的事件引起了人們的關注。科學家告誡我們:沒做熟的長豆角能形成一種物質酶,這種酶會使人發生一系列中毒症狀。輕者四肢無力、頭暈,重者噁心、嘔吐、腹瀉,甚至出現口吐白沫、痙攣等現象。如果食用長豆角發生中毒,出現上述不適症狀時,應儘快去醫院主診。

為防止長豆角中毒,朋友們在吃長豆角前應注意觀察豆角的顏色,看是否有不熟的跡象,如果不熟,千萬不要吃,以防意外的事情發生,確保自己的身體健康。

預防長豆角中毒的主要方法是把長豆角徹底炒熟後再食用,像食堂那種用大鍋加工長豆角的情況,更要注意翻炒均勻,煮熟燜透,使長豆角失去原有的生綠色和豆腥味才行。