腹瀉時候可以吃雞蛋嗎？

對於腹瀉問題，我們每個人都應該注重去預防，因為在日常生活當中很多的原因，都可能會引起腹瀉，而在腹瀉的時候建議不要吃雞蛋，因為此時吃雞蛋的話，容易導致腹瀉的情況加重，而且也不適合馬上喝牛奶。

1、拉肚子可以分為感染性的和非感染性的，感染性的主要是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起，非感染性腹瀉常見於受涼、消化不良、胃腸功能紊亂或其他一些疾病引起的，那麼拉肚子吃雞蛋

2、　雞蛋的主要成分之一蛋白中蛋白質含量高。 腹瀉病人由於體內消化液分泌減少，消化酶的活動下降，體內脂肪、蛋白質和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受影響，小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙，大量的營養物質經消化道排出體外。

3、這期間，拉肚子吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而會進一步導致病情加重。所以，在腹瀉期間，不宜食用雞蛋。 之飲食建議

4、　由此可見，拉肚子吃雞蛋是不合時宜的。一定要吃的話，可以選擇一些雞蛋黃，其實最科學的飲食原則就是吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。

5、　情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。不過千萬不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。